ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
000 ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਪੁਲਿਸ, ਫਾਇਰ, ਐਂਬੂਲੈਂਸ
ਕਾਲ ਕਰੋ : 000
ਨੀਲੇ ਤੋਂ ਪਰੇ ( beyondblue.org.au )
ਕਾਲ ਕਰੋ : 1300 22 4636
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਲਈ ਮੁਫਤ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
ਸੁਸਾਈਡ ਕਾਲ ਬੈਕ ਸਰਵਿਸ suicidecallbackservice.org.au
ਕਾਲ ਕਰੋ : 1300 659 467
ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ 24/7 ਟੈਲੀਫੋਨ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ।
ਕਿਡਜ਼ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ( kidshelpline.com.au )
ਕਾਲ ਕਰੋ : 1800 551 800
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ/7 ਦਿਨ ਮੁਫ਼ਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ।
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ
ਲਾਈਫਲਾਈਨ ਫ਼ੋਨ (lifeline.org.au )
ਕਾਲ ਕਰੋ : 13 4357
ਮੁਫਤ 24 ਘੰਟੇ/7 ਦਿਨ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ
ਮਦਦ ਲਈ ਸਿਰ (headtohelp.org.au)
ਕਾਲ ਕਰੋ: 1800 595 212
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੇਵਾਵਾਂ।
ਪੇਰੈਂਟ ਹੈਲਪਲਾਈਨ ( parentline.com.au )
ਕਾਲ ਕਰੋ : 1300 301 300 ਮੁਫ਼ਤ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 24 ਘੰਟੇ/7 ਦਿਨ ਮਾਪਿਆਂ, ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ।
ਹੈੱਡਸਪੇਸ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ headspace.org.au/eheadspace
ਕਾਲ ਕਰੋ : 1800 650 890
12 - 25 ਸਾਲ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਔਨਲਾਈਨ ਅਤੇ ਟੈਲੀਫੋਨ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ।